Jak jsem posiloval svaly s kulturistou Bobem Divílkem
Už třicet let předvádí Divílek na pódiích originální majstrštyk – skládá se do krabice o rozměrech 40 x 46 x 58 centimetrů. Do o málo větší kastle se šestašedesátiletý muž s perfektní figurou nasouká i se svou partnerkou. Možná, že když mi dá lekci, zvládnu to taky a jednou tak ušetřím za nájemné.
Máme se potkat o půl jedenácté. Protože Bob ještě není na místě, jdu si zaběhat na pás a po očku sleduji potenciální vrahouny. Když asi po čtvrthodině dorazí, jsem zlitý potem a na hranici kolapsu. Jenže teprve začínáme.
Divílek se nijak dlouho nerozcvičuje. Stačí mu krátké protažení a jdeme do akce. „Rozcvičuji se doma. Každé ráno si dám sto kliků, třicet dřepů a provádím gymnastické cviky,“ vysvětluje, a směřuje mě ke stroji, kde budeme „dělat tlaky.“
Kupodivu to jde docela dobře. Na tvrdém sedátku drtím zády opěradlo jako kosmonaut při startu rakety a tlačím od sebe čtyřicet kilo oceli. Hekám, úpím, sténám, cením zuby a kulím oči, ale desetkrát cvik nakonec dám. Bob si nakládá o dvacet kilo víc. Neheká, neúpí, nesténá. Jen stylově zprudka vyfukuje vzduch z plic při každém zápřahu svalů. Ještě se mám co učit.
Další zastávka je u stroje, kde máme cvičit prsní svaly. Myšlenku naložit mi na každou ruku pětadvacet kilo shledávám úsměvně optimistickou. Po prvním roztřeseném pokusu přitáhnout v mírném předklonu paže k sobě ubírá Bob na každé straně deset kilo. I tak toho mám plné trencle. V přestávkách, kdy se vydýchávám, sleduji, jak si můj „kouč“ nandává vždycky něco navíc a ještě sérii zakončuje několika dynamickými zákmity paží proti sobě.
Osvalené osazenstvo fitka se dobře baví a zvědavě čeká na další číslo. Poprvé v životě se pokládám pod činku a nad hrudí zvedám vleže dvacet kilo. Nebo se o to spíš ze všech sil pokouším. Jakmile si pomyslím, že toho je dost, Bob mě burcuje: „Ještě jednou, dělej!“ Když jeho přání s nasazením života splním, chce abych dostal činku nad hlavu znovu. Zatímco zůstávám ve všech sériích na svých dvaceti, on si přidává a končí na šedesáti kilech.
Poslední posilovací aktivitou je hrazda. Divílek nechce, abych dělal obyčejné shyby. Ruce musím dát daleko od sebe a palce nahoru vedle prstů. To aby přitahování nebylo tak snadné. Vytáhnu se jednou, podruhé už se pnu nahoru jako psí víno – klikatě a pomalu. Hekám přitom jako panna při premiérové souloži. Zato Bob je na hrazdě jako doma. Při třetí sérii mu napočítám třicet přítahů, což mě deprimuje natolik, že končím. Pod sprchu odcházím s přesvědčením, že snadnější než tenhle trénink by asi vážně bylo najít mezi činkami nájemného vraha…
Drahomír Kvasnička
Lidé se rodí a umírají. Platí to i pro myšlenky, říše a impéria
Feudalismus pod pláštíkem formální demokracie. To je systém, ve kterém žijeme, a v němž vládnou plutokraté.
Drahomír Kvasnička
Jednoho dne to stejně skončí dialogem. Nemůže to dopadnout jinak
Nejdříve to bude dialog, který se bude skládat z nesourodých částí, bude se rozpadat na kusy nesouvisející s ničím předcházejícím.
Drahomír Kvasnička
Piráti - partaj infantilních dětí pro infantilní děti
Neřeknu nic nového, když prohlásím, že demokracie je nešikovný systém. Jeden z mnoha nešikovných systémů...
Drahomír Kvasnička
Skončila sloka a dozněly struny. To vítr v poušti jen přeházel duny...
"Tak jako šál mlhy nenechá žádnou stopu v tmavé zeleni kopce, tak ani moje tělo nenechá jedinou jizvu na tvém." Leonard Cohen
Drahomír Kvasnička
Seberte nám zbraně, soudruzi. Nevadí. Budeme ostražitější. A nakopeme vám prdel
Otřepaná fráze tvrdí, že začne-li vládnoucí garnitura brát lidem zbraně a zavádět zákony proti jejich legálnímu držení, budou je občané brzy potřebovat.
Další články autora |
Atentát na Fica. Slovenského premiéra postřelili
Slovenského premiéra Roberta Fica ve středu postřelili. K incidentu došlo v obci Handlová před...
Fico je po operaci při vědomí. Ministr vnitra mluví o občanské válce
Slovenský premiér Robert Fico, který byl terčem atentátu, je po operaci při vědomí. S odkazem na...
Drahé a rezavé, řeší Ukrajinci zbraně z Česka. Ani nezaplatili, brání se firma
Premium České zbrojařské firmy patří dlouhou dobu mezi klíčové dodavatele pro ukrajinskou armádu i tamní...
Fica čekají nejtěžší hodiny, od smrti ho dělily centimetry, řekl Pellegrini
Zdravotní stav slovenského premiéra Roberta Fica je stabilizovaný, ale nadále vážný, řekl po...
Pozdrav z lůžka. Expert Antoš posílá po srážce s autem palec nahoru
Hokejový expert České televize Milan Antoš, kterého v neděli na cestě z O2 areny srazilo auto, se...
Vadná krev zabila v Británii tisíce lidí, vlády to chtěly utajit, tvrdí vyšetřování
Kvůli kontaminované krvi se v Británii mezi lety 1970 a 1991 infikovalo HIV či žloutenkou přes 30...
Jsme na dostřel ANO, řekl Vondra. Chce porazit „Putinovy užitečné idioty“
Europoslanec a místopředseda ODS Alexandr Vondra řekl, že koalice SPOLU je „na dostřel“ hnutí ANO....
Prokurátor soudu v Haagu požádal o zatykače na Netanjahua a lídry Hamásu
Hlavní prokurátor Mezinárodního trestního soudu (ICC) Karim Khan v pondělí požádal o vydání...
Při výkopu před kulturním domem ve Frýdku-Místku se našly lidské kosti a bota
Během výkopových prací v prostoru před bývalým Kulturním domem Válcoven plechu ve Frýdku-Místku...
Pronájem bytu 1+kk 40 m2
Františka Kováříka, Plzeň - Skvrňany
14 250 Kč/měsíc
- Počet článků 417
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1821x
counter
counter
Seznam rubrik
Oblíbené blogy
Oblíbené články
- Henryho prdel
- Pravda o katolické církvi
- Interview s panem cenzorem
- Geert Wilders: Selhání multikulturalismu a jak zastavit příval