Jak jsem posiloval svaly s kulturistou Bobem Divílkem
Už třicet let předvádí Divílek na pódiích originální majstrštyk – skládá se do krabice o rozměrech 40 x 46 x 58 centimetrů. Do o málo větší kastle se šestašedesátiletý muž s perfektní figurou nasouká i se svou partnerkou. Možná, že když mi dá lekci, zvládnu to taky a jednou tak ušetřím za nájemné.
Máme se potkat o půl jedenácté. Protože Bob ještě není na místě, jdu si zaběhat na pás a po očku sleduji potenciální vrahouny. Když asi po čtvrthodině dorazí, jsem zlitý potem a na hranici kolapsu. Jenže teprve začínáme.
Divílek se nijak dlouho nerozcvičuje. Stačí mu krátké protažení a jdeme do akce. „Rozcvičuji se doma. Každé ráno si dám sto kliků, třicet dřepů a provádím gymnastické cviky,“ vysvětluje, a směřuje mě ke stroji, kde budeme „dělat tlaky.“
Kupodivu to jde docela dobře. Na tvrdém sedátku drtím zády opěradlo jako kosmonaut při startu rakety a tlačím od sebe čtyřicet kilo oceli. Hekám, úpím, sténám, cením zuby a kulím oči, ale desetkrát cvik nakonec dám. Bob si nakládá o dvacet kilo víc. Neheká, neúpí, nesténá. Jen stylově zprudka vyfukuje vzduch z plic při každém zápřahu svalů. Ještě se mám co učit.
Další zastávka je u stroje, kde máme cvičit prsní svaly. Myšlenku naložit mi na každou ruku pětadvacet kilo shledávám úsměvně optimistickou. Po prvním roztřeseném pokusu přitáhnout v mírném předklonu paže k sobě ubírá Bob na každé straně deset kilo. I tak toho mám plné trencle. V přestávkách, kdy se vydýchávám, sleduji, jak si můj „kouč“ nandává vždycky něco navíc a ještě sérii zakončuje několika dynamickými zákmity paží proti sobě.
Osvalené osazenstvo fitka se dobře baví a zvědavě čeká na další číslo. Poprvé v životě se pokládám pod činku a nad hrudí zvedám vleže dvacet kilo. Nebo se o to spíš ze všech sil pokouším. Jakmile si pomyslím, že toho je dost, Bob mě burcuje: „Ještě jednou, dělej!“ Když jeho přání s nasazením života splním, chce abych dostal činku nad hlavu znovu. Zatímco zůstávám ve všech sériích na svých dvaceti, on si přidává a končí na šedesáti kilech.
Poslední posilovací aktivitou je hrazda. Divílek nechce, abych dělal obyčejné shyby. Ruce musím dát daleko od sebe a palce nahoru vedle prstů. To aby přitahování nebylo tak snadné. Vytáhnu se jednou, podruhé už se pnu nahoru jako psí víno – klikatě a pomalu. Hekám přitom jako panna při premiérové souloži. Zato Bob je na hrazdě jako doma. Při třetí sérii mu napočítám třicet přítahů, což mě deprimuje natolik, že končím. Pod sprchu odcházím s přesvědčením, že snadnější než tenhle trénink by asi vážně bylo najít mezi činkami nájemného vraha…
Drahomír Kvasnička
Lidé se rodí a umírají. Platí to i pro myšlenky, říše a impéria
Feudalismus pod pláštíkem formální demokracie. To je systém, ve kterém žijeme, a v němž vládnou plutokraté.
Drahomír Kvasnička
Jednoho dne to stejně skončí dialogem. Nemůže to dopadnout jinak
Nejdříve to bude dialog, který se bude skládat z nesourodých částí, bude se rozpadat na kusy nesouvisející s ničím předcházejícím.
Drahomír Kvasnička
Piráti - partaj infantilních dětí pro infantilní děti
Neřeknu nic nového, když prohlásím, že demokracie je nešikovný systém. Jeden z mnoha nešikovných systémů...
Drahomír Kvasnička
Skončila sloka a dozněly struny. To vítr v poušti jen přeházel duny...
"Tak jako šál mlhy nenechá žádnou stopu v tmavé zeleni kopce, tak ani moje tělo nenechá jedinou jizvu na tvém." Leonard Cohen
Drahomír Kvasnička
Seberte nám zbraně, soudruzi. Nevadí. Budeme ostražitější. A nakopeme vám prdel
Otřepaná fráze tvrdí, že začne-li vládnoucí garnitura brát lidem zbraně a zavádět zákony proti jejich legálnímu držení, budou je občané brzy potřebovat.
Další články autora |
Nahá umělkyně za zvuků techna házela před dětmi hlínou. Už to řeší policie
Policie prošetřuje vystoupení, ke kterému došlo na Akademii výtvarných umění (AVU). Umělkyně a...
Stovky amerických obrněnců se v řádu dnů nepozorovaně přemístily do Česka
Několik set vozidel americké armády včetně obrněnců Bradley nebo transportérů M113 se objevilo ve...
Přes Česko přešly bouřky s krupobitím. Dálnici D1 pokrylo bahno a větve
Do Česka přišly přívalové deště, na některých místech padaly i kroupy. Hasiči hlásili desítky...
Německo je otřeseno. Přišel brutální útok na politika, pak následoval další
Na lídra kandidátky německé sociální demokracie (SPD) v Sasku do evropských voleb Matthiase Eckeho...
Vyváděla strašné věci. Zahradil označil Jourovou za nejhorší z eurokomisařů
Premium Když Česko vstoupilo 1. května do Evropské unie, byl tam matador ODS Jan Zahradil kooptován...
VIDEO: Řecké kostely svedly světelnou bitvu, farníci pálili rachejtle
Dvojice kostelů v řeckém městě Vrontados se v sobotu večer zúčastnila každoroční „bitvy“, během...
Rusko útočí na Ukrajinu z nového směru. Na obranu Charkova míří posily
Ruská armáda se pokouší prolomit obranu v pohraničí Charkovské oblasti, ukrajinská armáda na místo...
Koalice utne obstrukce. Chcete na hokej, to je celá pravda, řekla Schillerová
Přímý přenos Vládní pětikoalice prosadila, že o návrhu opozice na vrácení návrhu na zavedení korespondenční...
Izrael v Rafáhu chystá jen menší operace. Nechce dál dráždit Bidena
Izrael plánuje v částech města Rafáh na jihu Pásma Gazy provést několik oddělených vojenských...
PRACOVNÍK PÉČE O VOZY - HRADEC KRÁLOVÉ (brigáda) (A12422)
AURES Holdings a.s.
Královéhradecký kraj
nabízený plat:
120 - 120 Kč
- Počet článků 417
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1894x
counter
counter
Seznam rubrik
Oblíbené blogy
Oblíbené články
- Henryho prdel
- Pravda o katolické církvi
- Interview s panem cenzorem
- Geert Wilders: Selhání multikulturalismu a jak zastavit příval